jueves, 26 de febrero de 2015

Relación entre la Prueba de esfuerzo y mi Maratón de Sevilla

Mi médico/amigo/entrenador Joseba Barrón ha publicado en su web SENKIROL un muy interesante artículo en el que relaciona los datos de mi Prueba de esfuerzo previa al Maratón de Sevilla y mi prestación deportiva durante la carrera.
Os dejo el enlace. No os lo perdáis.

https://senkirol.wordpress.com/2015/02/25/la-maraton-perfecta/

La gráfica de mi pulso a lo largo de la carrera. Primer medio maratón controlando y luego de menos a más.

Paso por la Torre del Oro en los primeros kilómetros de la carrera.

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